Dieta del Semáforo para Adelgazar (Muy Sencillo)

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Dieta del Semáforo ►►

la Dieta del semáforo es un dieta que se basa en una simple distribución de los alimentos. Al igual que en un semáforo esta dieta se divide en 3 colores: Verde, Amarillo y Rojo.

En la dieta del semáforo los alimentos verdes han de ser consumidos todos los días. Los amarillos un máximo de 4 días a la semana. Los rojo nunca.

Esta dieta del semáforo destaca por ser tan secillo y por eso es que muchas personas han logrado adelgazar tantos kilos con esta dieta semáforo.

La Dieta del Semáforo es una dieta que establece una clasificación de los alimentos en función de lo saludables que son y las veces que debes o no debes consumir estos. Es una opción sencilla de seguir si estás deseando rebajar rápido.

¿Objetivo de la dieta del semáforo? Perder peso de la manera más simple posible (mediante colores)

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